關於“坐月子”的江湖傳言

　　(1)月子不能洗澡?
　　“坐月子不能洗澡”這是婆婆媽媽們對產婦說的最多的一句話，也一直被認為是坐月子的高危紅色警戒線。傳統觀念認為，在產後初期，產婦的頭皮骨縫和毛孔張開著，洗澡洗頭容易使濕邪和寒邪侵入體內，滯留於此，内湖月子中心日後留下病根，引起關節疼痛等一系列問題。盡管一幫辣媽、潮媽生之前都在天天嚷著“我要科學坐月子”，可一旦從產房出來，她們就變成乖乖聽話的小媳婦兒，不洗澡不算過分的，而且十指不沾陽春水，活生生讓自己升級“泥人”成功。畢竟她們深知身體是自己的，沒人可以替自己遭罪，還是不要拿自己的後半生開玩笑的好。
　　不過，這些被廣大中國婦女遵守已久的“優良”傳統，在如今看來的確存疑。因為月子裏的產婦皮膚排泄功能旺盛，出汗較多，淡水月子中心身體比一般人更容易髒，更易讓病原體侵入。坐月子洗澡的正確打開方式應該是一周之後就可以用淋浴，水溫比體溫略高一點，在40 左右，時間控制在5-10分鍾即可，以免體力不支，發生昏厥。洗完之後立即用毛巾擦幹或用電吹風吹幹。
　　(2)月子不能開窗通風?
　　眾所周知，產婦分娩後身體虛弱，經常出汗，衣服也是隨時都能擠出水來。如果再把門窗都封閉，不僅不利於空氣流通，使屋內孳生細菌，内湖产后护理之家而且影響產婦散熱，對產婦的產後恢複極為不利。尤其是在炎熱夏季，室內是可以開空調的，只要空調的風口不要直接沖著產婦吹就可以。如果擔心受風寒，可以穿長衣長袖和襪子，但通風是一定要的。
　　(3)坐月子不能刷牙?
　　還是傳統觀念認為，產婦坐月子的一個月內不要刷牙，否則“生一個娃，掉一顆牙”。產婦刷牙會引起牙齒疼痛，造成牙齒脫落。好吧，淡水产后护理之家以前古人應該是沒刷牙的習慣的。但是，一個月不刷牙的結果是：產後第一次刷牙，刷出來的都是血，這甚至害怕滿口金燦燦的牙齒要掉光光了。產後不能刷牙恰恰與醫學科學的道理相違背，如果不及時刷牙，汙垢得不到清除，就會增加齲齒、牙周炎等口腔疾病的發生，從而引起牙齒疼痛。
　　(4)坐月子不能下床?
　　相信很多產婦坐月子期間都受到過“飯來張口、衣來伸手”的待遇，家中幾個人圍繞自己一個人轉，如果有任何需求，只要吱一聲，家人就會立刻滿足，十足像個女王般。而且家人也樂得如此畢恭畢敬，因為他們覺得產婦生產後體虛，需要靜養，就應該長期臥床，甚至連飯菜都要在床上解決。
　　現代科學認為，如果產後較長時間不活動，易發生下肢靜脈血栓、慢性尿瀦留、子宮脫垂等疾病。因此，產婦產後早些下床不僅有利於惡露排除，也能使下肢血流增快，使腹部肌肉得到鍛煉，早日恢複原來的收縮力，從而保護子宮、直腸和膀胱等器官。健康的產婦，產後6-12小時就可以下床活動;剖宮產的產婦術後6小時即可側臥，術後24小時就可以坐起來，第3天便可以下床行走。
　　(5)坐月子不能吃鹽?
　　很多很多地方產婦坐月子都有忌口的習慣：這個不能吃，那個不能吃，哪個要多吃、一直吃。有的地方甚至讓產婦忌鹽，認為菜內鹽放多了會影響下奶，只能讓產婦吃索然無味的“白食”。
　　產婦分娩後代謝旺盛，身體多汗，乏力，乳腺分泌旺盛，體內容易缺水、缺鹽，所以此時更應注意適量補充鹽分，以少鹽為主，每天低於6克即可。
　　(6)坐月子不能喝水?
　　傳統習俗認為，月子期間攝入大量水分後，會造成產婦的身體發胖，將來易得風濕病或神經痛，因此，要用燒開的米酒代替水分。這也一度使得米酒這一坐月子神器在網上大賣，使越來越多的產婦崇拜這一神物!

　　不得不說老祖宗坐月子的“規矩”真是天馬行空，想法奇特。產後適當喝米酒確實有下奶的作用，但是米酒絕對不可以代替日常飲水，目前並沒有足夠的科學證據能證明月子期間產婦喝水會導致風濕病和神經痛，所以，大家還是乖乖地補充流走的水分吧。

論月子就要“捂”的偽科學性

　　(1)什麼是“捂月子”
　　坐月子就得“捂”，不管你是在寒冬臘月，還是夏日三伏生產，只要生產(小產)之後，就得戴帽子、穿長袖衣服，穿襪子，而且拖鞋還要穿帶後跟的，總之把自己包得跟粽子似的就對了。此外還要把屋子關得嚴嚴實實的，内湖产后护理之家門窗緊閉，不能讓一絲絲風吹過身體。要不然，以後就會落下關節疼痛的毛病，一輩子都好不了!
　　(2)為什麼“捂月子”?
　　“捂月子”之所以被婆婆、媽媽們奉為金科玉律，無外乎是因為人們對“月子病”的江湖傳言忌憚三分。怕冷、怕風，視力下降，偏頭疼，關節疼痛，腰酸腿疼，甚至精神恍惚、患上憂鬱症，這些都是“月子病”的後遺症。“月子病”猶如懸在產婦頭頂的達摩克裏斯之劍，讓不敢以身試險的產婦不得不按“老規矩”辦事。
　　“如果不按傳統要求 捂月子 ，内湖月子中心就會在月子裏沾染上種種疾病，且這些疾病非常之頑固，嚴重者會伴隨你的後半生，無論如何都是治不好的。除非你再生一個孩子，月子病就得月子裏治，這樣才有希望重生”，婆婆、媽媽們經常會用如此的口吻告誡初為人母的兒媳婦、女兒，並且不惜現身說法，把自己的病痛都歸結於月子病。
　　(3)“捂月子”，你不知道的那些事兒
　　千百年來，廣大的中國婦女一直被“月子就得捂”的神論禁錮著，遲遲不肯打破這一傳統禁忌，偶有叛逆不遵者也被眾人非議，認為是咎由自取。
　　其實，縱觀以往，我們會發現，淡水月子中心古人之所以形成一套自己的“坐月子指導手冊”，而且曆經千百年而不衰，這和過去較低的醫療水平、經濟水平和生活水平相關。如坐月子不能洗澡洗頭，主要是因為過去冬天寒冷，取暖條件落後，產婦身體虛弱，洗頭洗澡易受涼，加上過去沒有淋浴的條件，產婦盆浴更會引發一系列的感染。在這種條件下，深受其害的女性當然更有發言權，“捂月子”也就變得有幾分可信。但現在生活水平提高了，還囿於老觀念、老傳統坐月子，肯定也是行不通的。

　　正確做法：保持居室清潔，每天早晚通風至少2次，屋內應有充足的陽光，室內溫度、濕度應適當。產婦和新生兒不要對著風吹，通風時適當保暖，是不會受風寒的。夏日，室內的溫度一般以26 -28 為宜，冬日，室溫應在22 -25 為宜。

坐月子中暑 能吃藥治療嗎

　　坐月子中暑，能吃藥治療嗎?捂月子真的正確嗎，事實證明了，很多坐月子女性在捂月子的過程中出現嚴重的中暑反應，内湖月子中心此時患者會有體溫升高、心跳加快、皮膚幹熱等情況發生，還可能會引發皮膚起紅疹的情況發生，嚴重的中暑症狀還可能會出現生命危險。
　　坐月子中暑能吃藥治療嗎
　　女性坐月子期間是不能夠亂吃藥物的，因為藥物會影響女性的奶水分泌情況，同時此時女性的身體狀況也會比較特殊，淡水月子中心所以應該慎重用藥，如果患者中暑的話，首先應該注意通風換氣，如果衣服已經濕了的話，要注意換上幹爽的衣服，不要讓患者處於潮濕的環境之中。
　　家人還可以為患者進行冰敷治療，淡水产后护理之家並且還應該注意水分的補充，可以給患者換一個休息環境，如果患者出現虛脫等情況的話，應該注意通過靜脈滴注鹽水或者是其他輸液治療，千萬不要耽誤治療的最佳時機，同時還要預防重度中暑。
　　做月子中暑後，如果出現其他身體不適，如肢體疼痛的話，應該注意預防產後風的發生，患者可以進行中藥及物理治療，内湖产后护理之家在患者治療的過程中可以暫時停止母乳喂養寶寶，以免母乳受到藥物的作用影響，可以先讓寶寶喝點奶粉，等到身體痊愈後再恢複母乳。

　　坐月子中暑，能吃藥治療嗎?做月子也要注意科學的方式，只有正確的方法才能夠讓患者更加健康，恢複速度更加迅速，如果做月子出現異常的話，可能會對產婦終生造成不良影響，患者自己也要注意增強身體免疫力，避免感冒著涼及中暑!

月子病是怎麼回事

　　在日常生活中經常聽到很多人說月子病，對於月子病主要是指女性在坐月子期間的時候患上了疾病，在月子期間女性的身體是非常虛弱的，受到外界的刺激後就容易引起疾病的發生，所以被人們稱之為月子病，淡水产后护理之家但是具體的月子病卻沒有太多的人有了解，那麼月子病是怎麼回事呢?
　　月子病是怎麼回事
　　月子病是指女性在坐月子期間的時候，受到了風寒的刺激，因為分娩而使身體比較虛弱，受到風寒後寒氣從下腹部擴散到了全身，而在分娩的過程中由於消耗了很多的體力，產道出血以及肌表與筋骨開放，内湖月子中心引起了身體裏面經絡虛弱以及體內血脈虛弱的情況，而在坐月子期間的時候沒有做好保健的話，外邪就會入侵身體的關節以及肌肉等全身，隨著身體的慢慢恢複，筋骨與肌表發生了關閉後，風濕寒邪就被包裹在了體內，引起了風濕病的現象。
　　產婦在坐月子期間的時候，關節過多的活動也會引起月子病的，在分娩之前產婦對於關節沒有過多的活動，而在產後關節內滑膜囊的滑液出現不良情況，淡水月子中心當關節稍微有活動的時候就會感到勞累，而出現了手腕發麻等類的症狀，主要是產後血液流失過多或者是營養不良等導致的，而這種產後風一般是在產後幾天或者是幾個星期出現的，但也有可能會在身體裏面潛伏很多年，隨著身體的慢慢變弱而發病。

　　月子病是怎麼回事呢?相信大家對於月子病或多或少的都會有所了解，主要是在坐月子期間而引起的疾病被稱為月子病，而在這個時候產婦的身體是很虛弱的，所以說必須要做好保健的工作，不然在受到刺激後就引起了月子病。